Архив метки: правильное сбалансированное питание

Полезные советы зимней весной, 2

Tweet Как заботиться о своём здоровье весной в условиях, когда  весну не отличить от зимы? Продолжаем вспоминать нехитрые, но очень важные правила. Правило 6. Ешьте мясо без консервантов Частое, тем более ежедневное употребление пищи с усилителями вкуса, эмульгаторами, стабилизаторами и другими пищевыми добавками рано или поздно чревато нарушением микрофлоры кишечника. Количество съедаемых в сутки мясных […]