Архив метки: полезные советы +для жизни

Полезные советы зимней весной, 2

Tweet Как заботиться о своём здоровье весной в условиях, когда  весну не отличить от зимы? Продолжаем вспоминать нехитрые, но очень важные правила. Правило 6. Ешьте мясо без консервантов Частое, тем более ежедневное употребление пищи с усилителями вкуса, эмульгаторами, стабилизаторами и другими пищевыми добавками рано или поздно чревато нарушением микрофлоры кишечника. Количество съедаемых в сутки мясных […]

Полезные советы зимней весной, 1

Tweet Как иметь хорошее здоровье, как о нём заботиться весной, и не просто весной, а зимней весной? Точнее, в наших условиях, когда зима началась в октябре, а сегодня в конце апреля, она так и не уступила место весне, и в итоге… «на носу» май месяц, а дачники только-только собираются на любимые свои дачи, чтобы вырастить […]

Жить здесь и сейчас или в ритме времени.

Tweet     Привет, друзья! Не случайно в шапке моего блога краткое описание- «Жить здесь и сейчас». С молодыми всё понятно. Они и так живут здесь и сейчас. Это их внутреннее состояние, как мне думается, по природе. А как с этим у тех, кому за…? Ниже я поделюсь своим видением этой стороны жизни. Хочется знать, […]

Дружим с ритмами природы

Tweet Здравствуйте дорогой друг! Дружить с ритмами природы не так уж и сложно. Даже современному городскому человеку. В статье «Стать Гармоничным? Легко!» мы научились осознано просыпаться. Как же отойти ко сну, чтобы сон был спокойным и глубоким? За час до сна желательно провести краткий, интенсивный массаж своих ступней. По возможности нужно побыть поближе к природе. […]

Стать гармоничным? Легко!

Tweet Здравствуйте дорогой друг! Чтобы жить и наслаждаться жизнью – надо быть в гармонии и равновесии. То есть быть здоровым физически, энергетически и духовно. Человек – это часть природы. А в природе всё подчинено определённым ритмам, всё сбалансировано.