Архив за месяц: января 2014

Познать себя и сделать свою жизнь радостным путешествием может каждый

Tweet "Всякий излишек противен природе."  Гиппократ Вялость, болезненность и физическая слабость – это не что иное, как оскорбление и преступление в отношении самого чудесного и самого совершенного инструмента – человеческого тела, тела каждого из нас. Между тем, если соблюдать все необходимые меры для поддержания своего тела в равновесии, здоровье и надлежащей форме, то можно иметь […]

А знаете ли Вы свой биологический возраст?

Tweet Здравствуйте, гость мой или читатель! Учёные полагают, что измерять возраст человека одним лишь количеством прожитых лет не совсем верно. Гораздо важнее возраст биологический, то есть тот, который отмеряют «внутренние часы» человека и зависит он напрямую от состояния нашего здоровья. К резкому старению организм приводят, и, согласитесь, это похоже на правду: * стрессы, *вредные привычки, […]